断捨離でシンプルライフ目指し中!苦手な片付けや収納・掃除・家事・料理(常備菜や作り置きおかず、お弁当)他お買い物記録・100円ショップの商品等を主婦の目線で紹介する暮らしの日々徒然blog

昨日は、半年に一度の検査日(甲状腺)で、半年分の薬を処方されました。 検査結果は良好で、ホルモンの数値も安定しているとの事でひと安心♪ 現在、飲んでいる薬(上記写真)チラージン100というお薬なんですが、これは、 私が、甲状腺機能低下症になってから(まだ詳 ... 続きを読む
昨日は、半年に一度の検査日(甲状腺)で、半年分の薬を処方されました。
検査結果は良好で、ホルモンの数値も安定しているとの事でひと安心♪

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現在、飲んでいる薬(上記写真)チラージン100というお薬なんですが、これは、
私が、甲状腺機能低下症になってから(まだ詳しく話してなかったですね。。。^^;)
処方されている薬なのですが、この薬と、一生お付き合いしていかなければ
ならないのです。通常、病気が良くなれば、薬も終了というのが一般的な考えやと思います。


ですが、甲状腺機能低下症に関しては、例外で、一生飲まねばならない薬なのだそう・・・
一時期、体調も良くなっており、ホルモンの数値も安定していたので、私は、この
チラージンという薬を、なんと約1年以上も飲まずにいたのです。そのツケがまわり、
検査の際、異常数値をたたき出してしまいました(先生もあきれていました。。。)
平均値0.27~4.20なのですが、この時私の数値は200!!先生曰く、200までしか
測定出来ないのだそう・・・そんな数値いく人がいないという認識(がおーっ!!!)
なので、200なのか、300なのか、400なのか分からない状態までいってました(~_~;)


ほんま、低下症という病気を、なめてました(はい)その時は、私は実家へ戻り静養・・・
家の事が一切出来ないほど、ひどい状態になっておりました。先生にも「こんな数値
じゃ、相当きついでしょう?かなりしんどいハズですよ」と・・・薬を飲まなかっただけで、
そんなにしんどい目にあうとは、夢にも思っていなかったので、薬の大切さを、この時
ばかりは、つくづく感じさせられました。(家族のため、自分のため、心を入れ替えました)


悪あがきで、先生に「良くなってもやめられないんですか?なるべくなら飲みたくない」と
言ってはみたものの・・・即答で「一生飲んで下さい!!」と言われてしまいました(はは・・・涙)
この薬が、私のホルモンバランスを調整してくれてるんやったらしゃーないなと・・・(-_-;)
こうなったら、生涯のお友達と思って付き合っていくしかないですよね♪真面目に
飲みだしてから数値も安定して、元気になってきているわけですから、観念して飲みますYO^_^;


そもそも、私は、甲状腺機能亢進症にかかって、手術ではなく放射線治療をして、現在、
この甲状腺機能低下症になっているのです。又、詳細等・・・記事にするかもしれませんが、
正直、甲状腺機能亢進症(バセドウ氏病)で、相当きつい思いをしたので、再発の心配が
一切ないと言われているこの低下症になり、内心ほっとしてました。薬を飲まなければ、
低下症でもきつい思いをする事も体験しましたが、真面目に飲んでいれば、大丈夫という事も
分かったので♪なので、昨日の検査では、ほぼ正常値になり、数値も4.280と優秀な結果に♪


甲状腺の薬があかんのやったら、早くパニック障害を完治させ、せめて、パニック障害の薬と
だけでもお別れせねばっ!(こちらは、やめられる可能性があるんやから・・・)と燃えてきました!(^^)! 


次回の検査(血液・エコー)は、半年後♪もう2度と薬は中断いたしません^_^; ここで誓います☆

皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*) ダイソーでめっちゃラブリーなペーパーバッグを発見(-_☆)キラーン ↑こちら(* ̄Oノ ̄*) あまりにもラブリーなペーパーバッグに一目惚れでした~♪ ダイソーで発見したんですが・・・ こちらお色はピンクと紫色がありました♪ そして ... 続きを読む
皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*)

ダイソーでめっちゃラブリーなペーパーバッグを発見(-_☆)キラーン

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↑こちら(* ̄Oノ ̄*)

あまりにもラブリーなペーパーバッグに一目惚れでした~♪

ダイソーで発見したんですが・・・

こちらお色はピンクと紫色がありました♪

そしてデザインもそれぞれ微妙に違っておりました(´0ノ`*)

個人的にはピンクの方のデザインが好みでした・・・(笑)


写真のペーパーバッグ(紫色)は

お友達が好きそうやったんでこの袋の中にプレゼントを入れて贈る用に購入♪

のハズが・・・

郵送の際・・・

郵便局員の方にこの袋のまま送るのを却下されてしまいました.....(;__)/|

ダメだったのね(/ー ̄;)

結局ゆうパック用の袋を購入・・・

その中にこちらのペーパーバッグを入れて送りました♪

ペーパーバッグといっても、かなりしっかり&頑丈なつくりなんでめっちゃおススメです( ̄一* ̄)b

結構?かなり?人気アイテムのようなので店頭で見つけたら即買い!をお勧めいたしますっ!!!

又、100円SHOPで素敵アイテムを発見したら報告させていただきま~す♪

そんなこんなで、本日は当ブログにお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

それでは皆様ブラボーな一日を~☆

ひとめぼれして購入したチュニックワンピです♪ 色もとっても鮮やかでキレイウットリ♪・:*:・ ( ̄* ) 柄やデザインにも惹かれてお買い上げ~(* ̄。 ̄*) ファッション関連のものってほとんどプーペガールに写真を アップしているので、記事の内容も一緒になるかと思い ... 続きを読む
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ひとめぼれして購入したチュニックワンピです♪

色もとっても鮮やかでキレイウットリ♪・:*:・ ( ̄* )

柄やデザインにも惹かれてお買い上げ~(* ̄。 ̄*)


ファッション関連のものってほとんどプーペガールに写真を
アップしているので、記事の内容も一緒になるかと思いますが、
プーペクローゼットを覗いていない方もいるやろうから、こちらにも私が
めちゃめちゃ気に入っているアイテムは、出来るだけアップしていきます♪


今回、ワンピの画像が悪くて柄が分かりづらいのが残念ですが
70年代風のレトロサイケな花柄が、めっちゃ可愛いチュニックワンピース♪

胸元はデコルテが綺麗に 見える広めラウンドネックすその両サイド部分に
リボンがついていて、好みに合わせてすそ部分のクシュクシュ感を調節できる
所が、個人的にはかなり気に入っております☆タートル等とのレイヤード相性もばっちり♪


レギンスやデニムなどのボトムスと合わせやすく、幅広く楽しめる超お気に入りワンピ☆

素材はポリエステル春先に活躍させたいですっ!

とか言いながら・・・

結局の所、待ち切れず天気の良い日・比較的暖かい日には、
タートル&レギンスと合わせて既に着用しております♪(o ̄ー ̄o)


今年は、珍しく?かなり着回し等で多様出来るワンピをたくさん買いました♪

たまたまツボに入るワンピが多かったというのもあるんやけど、
あと数着あるとお洒落を毎日楽しめるかなぁと思います♪


ブーツと合わせやすいワンピ探しの旅はまだまだ、これからも続きそうな予感☆


最近痩せた事もあり、ジーンズのサイズが合わなくなってしまったので、
着まわし出来てブーツにも合うジーンズ新調したいです☆

知りたい美容情報の統計結果 以前、キレイのアンテナというサイトを運営していたのですが、 その際に、美容情報であなたが一番興味のあるものは何ですか? という、アンケートを実施しておりました。そこで、出た統計を発表♪ スキンケア情報 44%(35) ボディケア情 ... 続きを読む
知りたい美容情報の統計結果


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以前、キレイのアンテナというサイトを運営していたのですが、
その際に、美容情報であなたが一番興味のあるものは何ですか?
という、アンケートを実施しておりました。そこで、出た統計を発表♪


スキンケア情報 44%(35)

ボディケア情報 17% (14)

ヘアケア情報 24%(19)

ネイルケア情報 8% (7)

エステ情報 2% (2)

その他美容情報 2%(2)


たくさんの方から得たデータではないのですが、やはりスキンケアへ
興味のある方がたくさんいるんだなぁと感じました。なので、当サイト
でも、出来る限り、このアンケートデータに沿って、スキンケア情報を
優先し、続いて多かったヘアケア情報なども、お知らせしていきたいなぁと
思ってます。やはり、エステは、まだあまり浸透してないのですねぇ・・・


少し意外でした。


と申しますのも、私が現在住んでいるこの佐賀という所は、美容の街ですか?
というくらいエステ関連のお店がたくさんあり、また、お客様もわんさかいます。
私が、エステに予約しても、人気のコースなんて2週間待ちなんて事もあるんですよ(笑)


というか・・・佐賀は、安いっ!!!


私が好きで良く通っているバリエステがあるのですが、そこの120分コースなんて
一万円かかりません。しかも、本場バリっ子がマッサージも施してくれるので技術も最高です。
大阪から遊びに来た知人などは、その気持ち良さは勿論ですが、価格にびっくりしてます♪
同じコースを同じ値段でやったら、60分しか出来なかったと嘆いておりました。


最近では、ネイルエステも盛んになってきたので、機会があれば足を運んでみたいと思います♪

超簡単!気になる肌質をCHECKしてみましょう!! さて、スキンケアと言ってもお肌の質は、千差万別です。 早速、あなたの肌質をチェックして、自分の肌に合った お手入れをはじめましょう♪チェック方法はいたって簡単! ①朝の洗顔後、15分から20分程何もつけず ... 続きを読む
超簡単!気になる肌質をCHECKしてみましょう!!


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さて、スキンケアと言ってもお肌の質は、千差万別です。


早速、あなたの肌質をチェックして、自分の肌に合った
お手入れをはじめましょう♪チェック方法はいたって簡単!


①朝の洗顔後、15分から20分程何もつけずに放置。
②頬の部分、額、目の周りなど肌に触れてみて下さい。

◎べたつき感、かさつき感なし → 【普通肌】

◎べたつき感あり → 【脂性肌】

◎かさつき感あり → 【乾燥肌】

◎部分的にべたつき感、かさつき感あり → 【混合肌】


あなたはどの肌質だったかな?

普通肌目指して頑張りましょう♪

ちなみに管理人honey*は【乾燥肌】


普通肌まであと一歩?(笑)

メールのルール設定でメールBOX内を整理整頓 皆様メールのルール設定って活用されてますか? 今更、このような当たり前の事を記事にせんでも・・・と思いつつ、 最近、ようやくメールソフトの方でメールを見るようになった私(おいおい) XP→Vistaに変わってから、あまり ... 続きを読む
メールのルール設定でメールBOX内を整理整頓

皆様メールのルール設定って活用されてますか?


今更、このような当たり前の事を記事にせんでも・・・と思いつつ、
最近、ようやくメールソフトの方でメールを見るようになった私(おいおい)
XP→Vistaに変わってから、あまりメールソフトを起動させてなかった(-_-;)


なので、ネット上からログインをしてメールの確認をしていたのだけれど、
何種類もメールを使い分けているのでその都度、管理画面に入るのが
ちょいと億劫になってきたので、いい加減メールソフトの方で受信しよう
と思い、メールを受信するようになったものの、今度は大量にメールが
届くようになった。これやと肝心なメールを探すのにも一苦労やぁ~と思い、
フォルダを作って整理せんとあかんなぁと・・・分かりやすくフォルダを作成♪

購読しているメルマガは「購読中のメルマガ」など分かりやすい名前で・・・


いくつか分かりやすい名前をつけてフォルダを作って、各メールをフォルダへ
移動してみたものの、毎日受信するメールやから、これもまた手間がかかる・・・


と言うわけで、後々の事を考えると、これは、メールのルール設定をした方が、
さらに快適やなっ!!!という事で、ようやくルール設定する事にしました(おそっ)


おそらく設定している方も多いと思うが、していない方の為に超簡単なご説明を♪


このメールのルール設定をしておく事で、メールを受信した際にあらかじめ作って
おいたフォルダの中に各メールが来るようになるので、ほんま便利なんですよねぇ。
購読中のメルマガにしろ、友達からのメールにしろ、オークションのメールにしろ
この設定さえしておけば、各フォルダへメールが振り分けられるのでメールの確認が楽チン!(^^)!
最初の手間さえ惜しまなければ←と言うか・・・簡単なのでやっておくのをお勧めします。


あっ、家族数人で一台使用している方も便利ですね♪お父さんフォルダ、お母さんフォルダ
子供フォルダをあらかじめ作成しておけば各自それぞれのフォルダを見れば済むし♪


私は、Windowsメールソフトを使用しているのだけど、内容的には、Outlookと
さほど変わりはないように思う・・・他メーラーを使用されている方には全く為に
ならない話しになるかもしれないけれど、メールのルール設定をするとかなり、
便利になるっ!!という事だけは、頭にいれておいたらええかなぁと思います。


手順
メールソフトを起動→ツール→メッセージルール→メール(自分で分かりやすく設定)こらっ!



とこんないい加減な説明では分かるはずもないので、めっちゃ分かりやすく説明して
くれているサイトをリンクしておきます。(しっかりと説明できるスキルが私には・・・ふふふ・・・涙)


私のお勧めサイトはこちら → メール極める「ルールづくり」


使用しているパソコン環境で若干仕様は違いますが、設定方法は大体同じです。

さてさて、ようやく設定を終えてみて実際にメール受信してみた感想ですが・・・


ブラボー!メールルールですっ!! ←言うと思った?^_^;


知ってはいたけど、まだしてなかった・・・って方はこの機会に是非是非♪


それでは皆様ブラボーな一日を~☆

皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*) 100均セリアで優秀なコットンを見つけました~(* ̄Oノ ̄*) ↑こちら~(* ̄Oノ ̄*) 6枚重ねのCottonPuff(コットンパフ) めくるタイプのコットンパフです♪ 6枚重ねのコットンやったら部分的にコットンパックするのにも良さそうっ!! ... 続きを読む
皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*)

100均セリアで優秀なコットンを見つけました~(* ̄Oノ ̄*)

100_6cotton.jpg

↑こちら~(* ̄Oノ ̄*)

6枚重ねのCottonPuff(コットンパフ)

めくるタイプのコットンパフです♪

6枚重ねのコットンやったら部分的にコットンパックするのにも良さそうっ!!

と思いまして何気なしに買ってみたこちらのコットンパフちゃん♪

そんなに期待もしておりませんでした・・。

ところがどっこいっ!!!

このコットンめっちゃブラボーっ!!!

めっちゃ素敵~☆

100円ショップで買えるのが嬉しい~っ!!!

おそるべし100均アイテム久々に発見って感じですっ!( ̄一* ̄)b

こちらのコットンは全部で30枚入りになっております♪

まず一番に気に入った点は、とてもめくりやすいっ!!!

そして毛羽立たないから使っていて不快感も一切なく気持ちがイイ ( ̄一* ̄)b

コットンの質もあまり良くないかもなぁって感じで・・

ほんま期待せずの購入やったんで、尚更嬉しかったです♪

肌に優しいコットンなんでほんまおススメです♪

100均アイテムほんまなめとったらあかんねぇ・・・(笑)

店頭で見かけられた方は是非是非お持ち帰りすべしっ!

なコットンです(o^-')b

気になる方は、早速セリアにれっつらご~ご~...((((=・o・)ノ

そんなこんなで、本日は当ブログにお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

それでは皆様ブラボーな一日を~☆

【無料画像処理ソフト:Photoscape】 本日は、めちゃめちゃ便利な画像処理ソフトを紹介しますっ!! 実は、プーペをし出してから、画像処理するのに何を使っていますか? と言う質問を受けるようになりました。その都度メッセージを返しては いたのですが、ここへ書いて ... 続きを読む
【無料画像処理ソフト:Photoscape】


本日は、めちゃめちゃ便利な画像処理ソフトを紹介しますっ!!


実は、プーペをし出してから、画像処理するのに何を使っていますか?
と言う質問を受けるようになりました。その都度メッセージを返しては
いたのですが、ここへ書いていた方が、ある意味楽(笑)なので、記録
しておこうと思います。フレーム何を使用してますか?とかの質問が多いかな♪


私が、現在、主に画像処理をする際に使用しているソフトはPhotoscapeという
ソフトです。勿論、他のものも使用したりはしてます。これは、海外の無料ソフト
なのですが、画像処理・加工をするのに、かなり優秀な無料ソフトなので、
ほんまにこれ無料でええのん?って思いながら、ありがたく使わせていただいております。


ブラボー画像処理ソフトですっ!!


画像ファイルビューア機能、フォトレタッチ機能、フレームや画像挿入、
画像の連結処理・・・驚くほど、さまざまな画像の加工が実現しちゃいます。
勿論、明るさ補正、色調補正、自動コントラスト補正等の機能もついてます。
操作も、簡単で分かりやすく、何か良い画像加工・処理ソフトないかなぁって
方は、是非一度使用してみればいいと思います。きっとブラボー!と思う事でしょう♪


フレーム数もかなり豊富で、使い方次第では100種類以上可能(凄いでしょ?)
しかも、これらのフレームは、最初から標準装備されているだけでなく、なんと
マウスのみの簡単操作で画像にフレームがついちゃうので、使っててほんま楽です(^・^)


ただし、海外のフリーソフトなので、すべて英語・・・(-_-)最初はわたくし勘だけで
操作しておりましたが、日本語パッチを配布してくださっているサイトを見つけて、
日本語化された時は、もうほんまに感動モノでした♪パッと目の前が明るくなりました(笑)


これまで、これはなんだ?と思っていた部分等も日本語化されたおかげで、操作が
さらに楽楽になって、快適画像処理ライフを満喫させていただいております。
日本語パッチを配布してくださっているサイト様には、激しく感謝感謝であります♪


でわでわ、Photoscapeダウンロード先等の詳細を以下に記載しておきます。


photoscapeのダウンロード場所
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Photoscape Free Photo Editing Software Download

ダウンロードしてから使用する際、すべて英語で表示されています。
そのまま使っても良いという方は、勿論そのままでもかまいませんが・・・
やはり、日本語化した方が、操作は更に楽になるので日本語化をお勧めします♪


Photoscape*日本語化パッチ配布場所
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
PhotoScape ver.3.0 - 日本語化パッチ



2008/6/6追記(ver.3.1にバージョンアップしたようです)
Photoscape*ver.3.1日本語化パッチ配布場所はこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
PhotoScape ver.3.1 - 日本語化パッチ



それから、これはブラボー!!と思ったPhotoscapeの事をとても
分かりやすく丁寧に解説されている記事を見つけたので、そちら
もリンクしておきます♪(画像で説明してくれてて非常に分かりやすい)

【Photoscape】…これはイイ!無料画像加工/編集ツール


かなり使い勝手がいいので、私は、最近ではこのソフトをメインで使用中(^-^)
姉妹ブログ等のタイトルロゴも、このPhotoscapeを使用して作成しておりますです♪


それでは皆様ブラボーな一日を~☆

パニック障害お助けアイテムの話し。。。 知っておくと便利なお助けアイテムの紹介をさせて頂きますね♪ 実際、知っているのと、知っていないのとでは、気分的にも かなり違ってきますし、又、お守り的なアイテムでもあるので、 知っているだけで、安心できたりもします。 ... 続きを読む
パニック障害お助けアイテムの話し。。。

知っておくと便利なお助けアイテムの紹介をさせて頂きますね♪


実際、知っているのと、知っていないのとでは、気分的にも
かなり違ってきますし、又、お守り的なアイテムでもあるので、
知っているだけで、安心できたりもします。全ての人に効果が
あるとは思いませんが、一度、試してみるのをおススメします。



私自身には、かなり効果アリのアイテムです♪
良いと思ったアイテムは、どんどん紹介していきます♪(*'ー'*)


◎ミント系タブレット

スースーするあの爽快感が、気分を爽快にしてくれる
ので、外出時に、持ち歩くといいと思います。
不安な時は、これで気分をリフレッシュしてみて下さい♪
これは、割と効果が期待できます。私が通院している
心療内科の先生も、患者さんにススメてます♪


◎ミネラルウォーター

これは、ペットボトルタイプをおススメします♪
持ち運ぶのにもいいですし、持っているだけで、不安を
和らげてくれたりします♪のどの渇きを感じた時や、
少し、息苦しさを感じたりした時等には、水を飲むように
してました。一息入れるといった意味で良いと思います。


◎ガムや飴ちゃん

飴ちゃんって言うの、大阪だけかしら?(謎)
意識が、口元に行くので、気を紛らせるのには
良いんじゃないかなって思います。


◎アロマ・お香等

香りがもたらしてくれるリラックス効果は、結構重要です♪
とにかく常にリラックスするのが、回復への近道ですので、
お風呂に入る時等も、ひと工夫されると良いと思います。
お香・入浴剤は、私には、なくてはならないアイテムです♪
ラベンダーは寝る前におススメで、レモンなどのアロマも良いそうです。
出来れば、アロマを購入される時は、少しお値段しちゃいますが、ピュア
なもの。。。天然100パーセントのものが効果も抜群なのでおススメです☆


◎携帯電話  

携帯電話は、あると非常に助かります!
と言うか、持っているだけで安心できます(笑)
しんどくなった時なんかは、メールよりは、
会話する方が効果あるような気が・・・
これは、なくてはならないと言う方は結構いると思います。


今後も、お助けアイテムがあれば紹介していきます。もしも、
こんなのも効果あるよ~♪というアイテムあれば教えていただけると嬉しいです☆


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

私は、これまでに、パキシル、デパス、コンスタン等を処方されて ましたが、今、現在は、コンスタンのみ処方されております。 『パニック障害に効くといわれている薬の種類』 ★SSRI(選択的セロトニン再吸収阻害薬) フルボキサミン***デプロメール(錠剤) ルボ ... 続きを読む
私は、これまでに、パキシル、デパス、コンスタン等を処方されて
ましたが、今、現在は、コンスタンのみ処方されております。

『パニック障害に効くといわれている薬の種類』


★SSRI(選択的セロトニン再吸収阻害薬)

フルボキサミン***デプロメール(錠剤)
ルボックス(錠剤)


★三環系抗うつ薬

塩酸イミプラミン***トフラニール(錠剤)
イミドール(錠剤)

塩酸クロミプラミン***アナフラニール(錠剤)


◎三環系抗うつ薬は、パニック発作、広場恐怖、うつ病に効くそうです。


★ベンゾジアゼピン系抗不安薬(短期作用性)

ロラゼパム***ワイッパクス(錠剤)

アルプラゾラム***コンスタン(錠剤)
ソラナックス(錠剤)

エチゾラム***デパス(錠剤)

ブロマゼパム***レキソタン(錠剤)


★ベンゾジアゼピン系抗不安薬(中期作用系)

クロキサゾラム***セパゾン(錠剤)
エナデール(錠剤)

クロナゼパム***リボトリール(錠剤)
ランドセン(錠剤)
  
フルジアゼパム***エリスパン(錠剤)


★ベンゾジアゼピン系抗不安薬(長期作用系)

フルトプラゼパム***レスタス(錠剤)
  
エチルロラゼペート***メイラックス(錠剤)


◎ベンゾジアゼピン系抗不安薬は、パニック発作、予期不安に効くそうです。


それからパニック障害(特に広場恐怖)を克服するためには
行動療法と副交感神経訓練法
というのもあります。

行動療法では、まずは自分の苦手度の低いものからゆっくりとしたペースで
チャレンジして行く事が大事です。すこしづつ行動に移していく。

例えば苦手だった場所へ外出をしてみたり、乗れなくなっていた乗物へ乗って
みたりといった行動(チャレンジ)をちょっとずつでも起こす事によって、恐怖を
乗り越えることができる人もいるようです。


副交感神経訓練法のひとつとしてですが
腹式呼吸をしても副交感神経が鍛えられて良いと聞きました♪


追記:2011年7月現在・・・以前はパキシルやハルシオンなどを処方してもらってましたが、数年前に医師と相談しながら断薬に成功。現在は頓服のコンスタンと眠剤のマイスリーのみ処方してもらっております。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

勘違いされがちですが、パニック障害は心の病ではないそうです・・・(・。・; 『パニック障害は脳の機能障害』 パニック障害は、精神的な理由などから起きた心の病気では なく脳の機能障害として捉えられるようになってきました。 これは、パニック発作を引き起こす物質や ... 続きを読む
勘違いされがちですが、パニック障害は心の病ではないそうです・・・(・。・;

『パニック障害は脳の機能障害』

パニック障害は、精神的な理由などから起きた心の病気では
なく脳の機能障害として捉えられるようになってきました。

これは、パニック発作を引き起こす物質や発作を抑制する薬物があることや
不安を和らげる部位の量的変化が見られるからのようです。 薬を服用する事
によって、パニック発作が一時的に軽くなったり、又は発作が起きなくなること
で、不安感が取り除かれていくようです。

パニック障害にかかっていると、交感神経刺激作用を有する以下のような
物質を摂取した場合、パニック発作を引き起こすことがあるそうです。


★カフェイン
★炭酸飲料(CO2負荷によるもの)
★ヨヒンビン
★コレシストキニン



上に書いてある物質がパニック発作を引き起こしてしまう代表的な物質です!
タバコに含まれるニコチンなども、大量に摂取するとパニック発作を引き起こし
てしまいます。アルコールの撮り過ぎも危険だと聞きました。また、不安から
逃れる為にアルコールを摂取し、アルコール依存症になる人もいるようです。


パニック障害は、何度も言いますが、まだまだあまりよく知られていない
病気です。その為にひょっとしたらパニック障害を知らないという医者もいるかも
しれません。本人すら気づいていない場合もあるかもしれません。

近くにパニック障害を理解している医者がいない場合もあると思います。
そういった事から薬だけでパニック障害を治そうとする人もいるそうですが、
自分で勝手に薬を入手して飲むのは、ちょっと怖いと思います。やはり1回
でもパニック障害をちゃんと理解している医者に身体を見てもらうのがよいと思います。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

『パニック障害の治療法』 早期発見!早期治療!が最も早く治る! パニック発作が起きることでいつか又、なるんじゃないかという不安が 不安を呼びどんどん深みにはまっていくという人が多いようですが、 このパニック発作は薬で抑えることができるものなのです。 三環 ... 続きを読む
『パニック障害の治療法』

早期発見!早期治療!が最も早く治る!



パニック発作が起きることでいつか又、なるんじゃないかという不安が
不安を呼びどんどん深みにはまっていくという人が多いようですが、
このパニック発作は薬で抑えることができるものなのです。


三環系抗うつ薬やベンゾジアゼピン系抗不安薬が代表的なもので、
日本でも認可になったSSRI(選択的セロトニン再吸収阻害剤)や、
その他の薬もあるようです。


パニック発作を抑える薬には短期作用型と長期作用型のもの、発作や
予期不安、うつなどのどれに高い効果が期待できるのかなどの色々な
種類の薬があるようです


医師や薬剤師から十分に説明を受けて指示通りにきちんと服用を続けて
いかなくてはいけません。家族や知人など周りからの「薬なんか飲まない方がいいよ」
「副作用ってこわいよ」「病気じゃないんじゃない?」「気のせいなんじゃない?」
「気力があれば・・・」などなど、悪気は無いにしてもそういった無責任な言葉を
聞いてしまうとせっかく薬を飲んで治そうとしている人でも副作用に対する不安と
周囲から言われる言葉に対しての疑問の板ばさみになってしまって、安心して
薬物療法を受けることが出来なくなってしまうらしいです。


だからといって自分で薬の量を勝手に加減したり、服用を止めたりする事は、
とても危険な行為ですし、そういう行為は結局は治癒を遅らせる事につながる
だけなので、本人、そして周りの人も気をつけたほうがいいでしょう。


最近ではやっと、パニック障害というのは、精神的な理由などから起きた
心の病気はなく脳の機能障害として捉えられるようになってきたようです。



※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

『パニック障害の診断基準』                      パニック障害の診断基準では4週間以内に4回以上の パニック発作が起こるか1回の発作後に再び発作が、 起こるのではないかという心配が、1か月以上続く事を指す! そしてパニック障害は広場恐怖 ... 続きを読む
『パニック障害の診断基準』

                    
パニック障害の診断基準では4週間以内に4回以上の
パニック発作が起こるか1回の発作後に再び発作が、
起こるのではないかという心配が、1か月以上続く事を指す!


そしてパニック障害は広場恐怖の有無によって2大別されます。


広場恐怖による回避行動の重症度によっても「軽症」「中等症」「重症」と
予期不安の症状の強さはこの3段階に分けられるようです。


★軽症:外出には多少不安を感じどうしても必要な所だけに行く

★中等症:一人で外出できないことが多く、行動が制限されている

★重症:ほぼ完全に家に縛られているか、付添いなしで外出できない



それからパニック障害になると、「うつ状態」に陥ることもあるようです。


予期不安の状態が続くと自分の病気以外には周囲のことに全く関心
がなくなり、意欲がどんどん減退して行きます。


この様な状態は「意気消沈うつ病」と呼ばれています。


パニック障害患者の約半数は、これら「うつ状態」を示すそうです。


何故かとてもイライラしたり、根気やヤル気がなくなったり、ひどく落ち込んだり
訳も無く悲しくなったり、とても小さなことでくよくよしたり悩んだりするといった
ような事や、夜中や早朝に突然目が覚めたり、不眠症気味になったりなどの
症状もみられるようです。


幸いですが、私は、1998年発症依頼、このうつ症状までにはいたっておりません。
正直、先生にも驚かれました。これだけ長い間パニック障害になっていると、
辛さのあまり、うつ症状に移行していく人が多いのだと・・・

私は、ブラボーパニックやと思ってます。この病気にならなければ分からなかった
事が、たくさんあるからです。負けへんで~っ!!!この気持ちは大事と思います。
くじけそうになっても、病気に感謝!生きてるだけでまる儲けやと励ましてきました。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

『広場恐怖とうつ病について』 またパニック発作が起きたらどうしよう・・・ と普段から不安を感じてしまう(予期不安と言われている) 独りだけでいる事や、逃げ場のないような場所や、身体を拘束されて しまうような環境で恐怖感や不快感を持つようになります。 これを ... 続きを読む
『広場恐怖とうつ病について』

またパニック発作が起きたらどうしよう・・・
と普段から不安を感じてしまう(予期不安と言われている)

独りだけでいる事や、逃げ場のないような場所や、身体を拘束されて
しまうような環境で恐怖感や不快感を持つようになります。

これを「広場恐怖」と言い、例えば外出先などで電車(急行や特急など)
やバスや飛行機といった乗物などに乗れなくなる!

その他にもエレベーターの中、映画館、美容室、歯医者さんなどのような
閉じ込められたような場所や、自分の病気を知らない人が周りにいると
いった場所(人ごみなど)に行くのが苦手になるといった事が多いようです。


その他にも買い物のレジに並べないなどなどもあるようです。


広場恐怖の対象は、発作をよく起こす場所はもちろん、
もしこのような場面で発作が起きたら大変だと想像することによって
どんどん広がります。


ついには家から一歩も外にでられない人や、
常に誰かを身近においておかないとだめなどの重症例もあるそうです。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。


追記:一時期私も上記のような状態でした。

まだ完治はしておりませんし現在も上記にあてはまる症状もあります。

2011年7月現在は買い物レジに並べないという事はなくなりました(^_-)v


あまり周りの人に知られていない病気! それがパニック障害です! 以前パニック障害は「不安神経症」とも呼ばれていて 100人に1~3人の割合で発症すると言われていたようです。 普通の状況なのに何らかのきっかけによってひきおこされる (脳が間違えて危険な状況 ... 続きを読む
あまり周りの人に知られていない病気!

それがパニック障害です!

以前パニック障害は「不安神経症」とも呼ばれていて
100人に1~3人の割合で発症すると言われていたようです。
普通の状況なのに何らかのきっかけによってひきおこされる
(脳が間違えて危険な状況下での反応をしてしまう)発作を起こす事を、
不安神経症といい、その発作をパニック・アタックと呼びます。
この病気になった人が強く感じる一番つらい部分が、周りの人に
理解されづらいという事。


何故ならパッと見た感じは、何処も体が悪いようには見えないからです。
発作の出ない時やおさまってしまった時は本人ですらひょっとしたら
病気ではないんじゃないかって思ってしまう時があるのですから・・・


発作が起きて、救急車で病院に搬送される頃又は救急車の到着前には、
もうすっかり症状がおさまってしまって病院では「どこも異常ありませんよ」
と言われてしまうといった事もよくあるようです。


それから誰にも打ち明けられず、独りで悩んでいる
という人もたくさんいるようです。


結局打ち明けたとしても周りの人はやっぱりなった側の苦しみが分からず
(病気じゃない)(誰にだってそんな時はある)
(気にしすぎ)(気の持ちよう)(気力で治せる)などなど・・・

と悪気があって言っているのではないが、やはりこればかりはなった者にしか
分からないので悩みをいくら言っても無駄だと考えている人のほうが多いのでは
ないかと思います。けれど、パニック障害は気合いや心の持ちようでは、本当に
どうにも出来ないものなんです。気力で治せる病気ではないそうですので、
もしパニック障害の人が身近にいたら、上に挙げたような言葉はなるべく
控えるようにしたほうが良いと思われます。


なっていない人にはちょっと扱いにくいな~ってイメ~ジが゙あるかもしれません
が、腫れ物に触るような扱いをしろと言ってるのではありません。


時間の経過と共に激しかったパニック発作が少しづつ減少していく代わりに
今度は不快な自律神経失調症状が長く続いていくといった事もあるようです。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

パニック発作についてですが・・・人それぞれ程度の違いはある かもしれませんが、これほど恐ろしい発作の体験はありません。 『パニック発作について』 ------------------------------- ☆心臓がドキドキする,心拍数が増える ☆汗(冷や汗)をかく ☆身体や手足が震 ... 続きを読む
パニック発作についてですが・・・人それぞれ程度の違いはある
かもしれませんが、これほど恐ろしい発作の体験はありません。

『パニック発作について』

-------------------------------

☆心臓がドキドキする,心拍数が増える

☆汗(冷や汗)をかく

☆身体や手足が震える

☆呼吸が早くなる,息苦しい

☆息がつまる,窒息するような感覚

☆胸の痛み,不快感

☆吐き気,腹部のいやな感じ

☆めまい,ふらつき,頭が軽くなる,気が遠くなる感じ

☆常軌を逸する,気が狂うのではないかという心配

☆非現実感,自分が自分でないような感じ

☆しびれやうずき感

☆寒気やほてり

☆このまま死んでしまうのではないかという恐れ
(異常なまでの死への恐怖・・・)


ある日突然、激しい恐怖感や不安感とともに上に挙げたような
症状が4つ以上同時に現れ10~30分くらいの間でピークに
達するのが「パニック発作」と言われているようです。
(3つ以下の場合)の発作を「不全発作」 と言うそうです。

この発作がピークに達するまでの時間や、症状が消えるまでの時間は
人それぞれですし、また、特定の場所で発作を起こす人、症状が
1~3つしか現れないという人もいるそうです


パニック発作が起きた時というのは人それぞれの感じ方で大きさは
違うと思いますがひどい時は本当にこのまま死んでしまうんじゃない
か・・・それぐらい怖ろしいものです!


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

『パニック障害について』 この部屋に来て初めて知る人もいるかもしれません 何故、私がここでこんな事を書くのかというと 私もパニック障害だからです!でも怖いと思わないでね! 今、100人に1人から、3人はかかるといわれているらしいです パニック障害になってい ... 続きを読む
『パニック障害について』


この部屋に来て初めて知る人もいるかもしれません

何故、私がここでこんな事を書くのかというと
私もパニック障害だからです!でも怖いと思わないでね!

今、100人に1人から、3人はかかるといわれているらしいです
パニック障害になっているからといっても見た目では分かりません


自分でもこんな病気になるなんて夢にも思って無かったし
それにこんな病名があることもなってみるまで全然知りませんでした。
なっていない人には理解に苦しむ事がたくさんあるかもしれませんが、
現在200万人の日本人がパニック障害であるといわれてるそうなので
出来ればこんな病気もあるんだなって理解してもらえればいいなと思ってます。


(>_<)元気な人に突然に起こる

誰でもパニックに陥ることはありますが、それなりの原因は必ずあります。
健康な人が、思い当たる理由もなく、ある日突然パニックに陥り、
動悸、その他の症状はあるのに、検査をしても格別異常は見つからず、
初めてこの発作を経験した人は、「このまま死んでしまうのではないか」
という恐怖感を抱くといわれる病気が「パニック障害」です。

発症は思春期後期から成人早期(20歳代)に多く
性別では2:1で女性に多いそうです


(v_v)りっぱな病気


原因としては、脳の「神経伝達物質」の分泌異常などいくつかの説があり、
次第に明らかになりつつあります。女性に多く、WHO(世界保健機関)の
国際疾病分類でも認められているれっきとした病気で「気のせい」ではありません


ただ、はっきりとしたメカニズムについてはまだ「仮説」という状態のようです


この病気には、精神科や心療内科での治療が必要であり、
しかも薬による治療が有効なので「気のせい」とかたづけている人が
周囲にいたら、「パニック障害」の適切な治療のために早めに
医師の診察を受けるようすすめてあげてください。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

パニック障害とは? パニック障害(Panic Disorder) 次のような症状 ----------------------------- ☆心臓がドキドキする,心拍数が増える ☆汗(冷や汗)をかく ☆身体や手足が震える ☆呼吸が早くなる,息苦しい ☆息がつまる,窒息するような感覚 ☆胸の痛み ... 続きを読む
パニック障害とは?

パニック障害(Panic Disorder)


次のような症状
-----------------------------

☆心臓がドキドキする,心拍数が増える

☆汗(冷や汗)をかく

☆身体や手足が震える

☆呼吸が早くなる,息苦しい

☆息がつまる,窒息するような感覚

☆胸の痛み,不快感

☆吐き気,腹部のいやな感じ

☆めまい,ふらつき,頭が軽くなる,気が遠くなる感じ

☆常軌を逸する,気が狂うのではないかという心配

☆非現実感,自分が自分でないような感じ

☆しびれやうずき感

☆寒気やほてり

☆このまま死んでしまうのではないかという恐れ
(異常なまでの死への恐怖・・・)


上にあげたような症状が思い当たるときは、パニック障害が考えられるそうです。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

私がパニック障害になったのは、1998年頃~だったと記憶してます。 これから、パニック障害について、少しづつ綴ってまいりますが、 内容によっては、実際にHPやブログの移転等、このページを 作成したのが、2001年頃~のものもありますので、古い情報もあります。 その ... 続きを読む
私がパニック障害になったのは、1998年頃~だったと記憶してます。

これから、パニック障害について、少しづつ綴ってまいりますが、
内容によっては、実際にHPやブログの移転等、このページを
作成したのが、2001年頃~のものもありますので、古い情報もあります。

その点を踏まえた上でご覧いただければ幸いです。


『パニック障害』

ある日突然、健康な人に起こる病気です。
症状などについては、後でお話しさせていただきますね♪


わたくし自身、病気や大きな怪我など一切した事のない
健康優良児でしたので、正直、この病気になってからも、
しばらくは、気のせいだと片付けてしまっておりました。

しかし、パニック障害は、気のせいだとほったらかしにしておくと
うつ病まで併発しかねない怖い病気でもあるので、決して、
気力などで治せる病気ではないという事を知り、又、ネットで
知り合った同じ病気の方に励まされ、ようやく重い腰をあげて、
病院に行ったのを、今でも、良く覚えています。

現在では、心療内科に通い、薬での治療などをしながら、
徐々に回復に向かっております。徐々に回復に向かっている、
完治した!等の声は、この病気の方の本当に救いになると思います。

私自身に病院に行くのを薦めてくれた方は、皆、病院へ行き、
治った!又は、良くなった!と言う方ばかりでしたから、同じ症状に
悩んでいる方が、いらっしゃったら、是非、気負いせず、すぐにでも、
病院へ行かれる事を、私もおススメします。


正直、突然パニック障害になった時は、アレコレと悩みました。


ここでは私がパニック障害になった過程などを公開する事によって、
少しでも同じ病気の方や、又、この病気の方が身近にいるという方の
励みになればと思い、作成したものです。


はじめに言っておきますが、パニック障害は、必ず治る病気だそうです!
ですから、現在の状況を悲観される方が、一人でも少なくなればって思います。


※こちらの記事は私が2004年11月~ヤプログ「パニック障害体験記」にて綴っていた記事を移行して掲載しています。

レトロ風味な花柄の編み編みニットポンチョ!! コレ今年、わたくしがどうしても欲しかったニットポンチョ。。。 たくさんデザインがありすぎて、正直困っておりました。 大好きな楽天市場へも足を運びましたが、なかなか見つからず・・・(^_^;) そんな時にこのニット ... 続きを読む
レトロ風味な花柄の編み編みニットポンチョ!!

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コレ今年、わたくしがどうしても欲しかったニットポンチョ。。。
たくさんデザインがありすぎて、正直困っておりました。
大好きな楽天市場へも足を運びましたが、なかなか見つからず・・・(^_^;)


そんな時にこのニットポンチョに巡り会えたのですっ!!!

多分と言うか、今、ポンチョが流行りやと思うんですが・・・
せっかく買うならば、流行りものを流行りもので終わらせたくないっ!
というのが、私流ファッション思考なので、流行りが過ぎようが、
身につけていて、おかしくないデザインのものが欲しかったのです。


今回は、少し個性的で可愛い感じのニットポンチョを探していたので、
このレトロ風味なお花いっぱいのキュートな ポンチョを目にした時は、
もうイチコロでした(笑)オークションで発見しましたが、私の所へおいで~♪
と念じ、執念で落札しました。価格は、思ったよりもお安くてラッキーでした。


編みニットで本当凄く可愛らしいです。こんなカワイイのんを私が着てもええのん?
って感じなのですが・・・写真では、ちょいと分かりづらい部分・・・ 胸元部分は、
毛糸のボンボン付きになっていて、リボン結びが出来る仕様でかなりいい感じ♪


ジーンズやレギンスとの相性もVery Goodなのでございますよぉ(おほほ)
小さく見えますが、おなか部分までしっかりと隠せる所も気に入ってます(^・^)
編みもしっかりしてるので、長持ちしそうです。早く着たくてわくわくしてます♪


ps:プーペガールというサイトのクローゼットがあるので、正直、ファッションネタは、
かぶる事が多いと思いますが、コチラでは出来るだけ詳しく書いていこうって思ってます☆

これぞまさにレトロ!! あまりにもレトロですっ!! ブラボー!!!ですっ(笑) これはですね、母ちゃん(主人の母)が、おそらく30年近く使ってきた照明器具です。 私は、これを見た時「欲しいっ!!!」って思ったんです♪ 写真右下にチラッと写っているいるの ... 続きを読む
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これぞまさにレトロ!!

あまりにもレトロですっ!!

ブラボー!!!ですっ(笑)


これはですね、母ちゃん(主人の母)が、おそらく30年近く使ってきた照明器具です。

私は、これを見た時「欲しいっ!!!」って思ったんです♪

写真右下にチラッと写っているいるのが、我が家の冷蔵庫。。。

そう黄色なんです。。。


この照明も写真では分かりづらいですが黄色なので見事マッチしております♪


どうしても欲しくて(笑)

母ちゃんに無理やりもらったんです(爆)

けれどもそうなると母ちゃんの家の(パパ実家)の照明がなくなってしまう・・・(うっ!!)

そこで・・・

我が家が使用していた天井にぴたっとくっつくタイプの照明と交換って形にして頂きました(笑)

この照明が来た日から私は、超ブラボーハッピー(´▽`)はぁぁ・・♪(うっとり)

母ちゃんは「こんなにいい照明と代えてもらっていいの~?」と佐賀弁で言った・・・

わたくしは、「こんなカワイイのと交換してくれるの~~~っ!?母ちゃん大好きっ!」ぶちゅ♪

↑ぶちゅ♪というkissの効果音を入れましたが、ほんまにブチュ~っとしましたっ!

思い返せばわたくし・・・

パパちゃん母(母ちゃん)に何度か(* ̄◎ ̄*)ぶっっちゅうううん♪とチュウしております(爆)

よろしければ皆様も御主人のお母様にキスされてみて下さいd( ̄  ̄) ヾ(^o^;


話しが脱線しまくりましたが・・・


昭和レトロなものって、今は貴重で価格も当時のものよりお高くありません?

私の方こそ、こんなにいい照明と代えてもらっていいの?状態です♪

本当に一目惚れした照明だったので嬉しかった(^-^)

私の無理やりなお願いをすんなりと受け入れてくれた母ちゃんに感謝感謝ですっ!!


これからも、大事に大事に使っていきたいと思います((*´∇`人´∇`*)))


ただ・・・

吊るしているひも部分がちょっとちぎれかかっている所があって・・

怖いんですけどね(笑) ヽ(´o`;

可愛いから許すっ!d( ̄  ̄) ヾ(^o^;

それでは皆様ブラボーな一日を~☆

消えたゴミ箱アイコンをデスクトップ上に復活させる方法 パソコンをvistaに変えてから私と消えるゴミ箱アイコンとの闘いは始まった(-"-) 正確に言うと、消えるのではなく私自身が削除してしまっているのだが・・・(おいっ!) なぜ、こんな現象が起こるのかと言うと・ ... 続きを読む
消えたゴミ箱アイコンをデスクトップ上に復活させる方法


パソコンをvistaに変えてから私と消えるゴミ箱アイコンとの闘いは始まった(-"-)


正確に言うと、消えるのではなく私自身が削除してしまっているのだが・・・(おいっ!)


なぜ、こんな現象が起こるのかと言うと・・・


vistaのごみ箱には、ゴミ箱の中を削除するだとか、ゴミ箱の中を空にする
という他に削除というボタンがある。他の人はどうしているか分からないが、
私は、このゴミ箱の中身は、常に空っぽが好きだ。。。


だからと言って、整理整頓が得意とかきれい好きとか・・・そういう訳ではない(-"-)
なので、ゴミ箱の中身を削除するつもりで、この削除というボタンをつい押してしまう。


すると突然、デスクトップ上からゴミ箱アイコンがなくなってしまうのだ。。。(;一_一)
とにかく一番最初にこの現象が起こった時、慌てふためいた・・・


「なんでゴミ箱消えたん?なんで???私のごみ箱どこいった~~~んっ!?(;O;)」状態。


けれど、最近では、もうこの現象にもすっかり慣れてしまっているので、
「あれ?またゴミ箱消してしもてるわぁ~」と・・・復活させてはうっかり消して・・・
を繰り返している(こらこら)←削除ボタン押さんかったらすんでる話し・・・^^;


話しが長くなってしまったが、こういった時の対処法をお披露目しておきます(笑)


画像なしで申し訳ないのですが簡単に復活出来るので、
万が一同じ罠にはまって困っている人がいたらこの記事が助けになるかもしれん・・・
と思ってこうして記事書いておりますヾ(;´▽`A``


【ゴミ箱アイコン復活方法】

①デスクトップ上で、右クリックをすると個人設定と言う項目がある(そこクリック)

②画面上左側メニュー(タスク)一番上にデスクトップアイコンの変更という項目がある(そこクリック)

③ゴミ箱アイコンのチェックボックスが空白になっていると思う(そこクリック)


これで、すぐに消えたゴミ箱アイコンを復活させる事が出来ます(一番簡単スピーディーな方法)


逆にゴミ箱アイコンを画面上から消したいという(私には考えらない)人もいるようです。

vistaの場合、消したい時は削除ボタンを押せばいいので楽チンです♪(それで終わりか~い)


vistaでいう個人設定は、他パソコンではプロパティになってます。

vistaは、ほんま名称まで変えてるので、慣れるまでまだまだ時間かかりそう( -.-) =зフウー


この記事が貴方のお役にたてたら幸いです∬´ー`∬


それでは皆様ブラボーな一日を~☆

皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*) 先日、100円ショップで可愛いビニールバッグを発見しました♪ ↑こちらで~す(* ̄Oノ ̄*) Σ(- -ノ)ノ エェ!? こんなカワイイバッグが100均??? と驚き喜びながら即飛びつきました~(爆) このバッグはかわいすぎますっ! 色柄と ... 続きを読む
皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*)

先日、100円ショップで可愛いビニールバッグを発見しました♪

100_kawaiibag.jpg

↑こちらで~す(* ̄Oノ ̄*)

Σ(- -ノ)ノ エェ!?

こんなカワイイバッグが100均???

と驚き喜びながら即飛びつきました~(爆)

このバッグはかわいすぎますっ!

色柄ともに好みのビニールバッグやったんで見つけてめっちゃラッキーでした♪

写真だとちょっと分かりづらいですよね(・・;)

絵柄がとってもキュートなんです♪

いろんな動物がプリントされててほんま素敵です(* ̄。 ̄*)ウットリ

かなり大きめサイズのビニールバッグで作りもわりとしっかりしてます♪

このビニールバッグは近所のスーパーの中にある100円ショップで買いました。

こちらの100円ショップはどうやら個人?のショップさんのようで全国展開はしていない様子・・。

セリアの物があったり・・

ダイソーの物があったり・・

って感じの100円ショップなんですが・・・

今回みたいに他100円ショップでは見かけないようなアイテムなんかもたまにあるんで・・

マメに足運んでチェックしたいと思いますp(・∩・)q

掘り出し物を見つけたらまた報告したいと思います♪

そんなこんなで、本日は当ブログにお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

それでは皆様ブラボーな一日を~☆

皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*) 先日、100均のファミリーダイソーでレスポ風のポーチを発見っ!(-_☆)キラーン ↑こちら(* ̄Oノ ̄*) かなりレスポ風味なポーチじゃありません??? お花の形をしたチャームがふたつもついていてほんまキュートなんです♪ 見つけた時は ... 続きを読む
皆様ごきげんよう(* ̄Oノ ̄*)

先日、100均のファミリーダイソーでレスポ風のポーチを発見っ!(-_☆)キラーン

100_po-chi2.jpg

↑こちら(* ̄Oノ ̄*)

かなりレスポ風味なポーチじゃありません???

お花の形をしたチャームがふたつもついていてほんまキュートなんです♪

見つけた時は・・・

( ̄△ ̄;)エッ・・?

これほんまに100均アイテムですか?と・・・

ほんまにほんまに驚きましたw(( ̄ ̄0 ̄ ̄))w

ブラボーですっ!!!(笑)

めちゃめちゃめ~っちゃ私好みですっ!!

白のポーチは汚れやすいので頻繁に使うのはちょっとなぁ・・・

と思い「女の子の日用のアイテム」を入れるのに活用しております♪


100_po-chi.jpg

↑迷わず買った色違いの黒ポーチ(* ̄Oノ ̄*)


黒いポーチは薬入れにちょうど良かったんで薬を入れて活用中です♪

目立つのでカバンの中からもサッと取り出せて大活躍です( ̄一* ̄)b


それで残念なお知らせになってしまうんですが・・・


こちらのポーチ・・・


現在は同柄でデザインも別で・・・

チャームも一つになり・・・

レスポ風ではなくレスポのばちもん(バッタモノ)みたいになっちゃってます(汗)

ロゴまで入ってます(汗)

こちらのポーチの情報は・・・

今やファッション調査する上でも大変参考になっている&私の遊び場所でもあるプーペガールというサイトでお写真をアップされていて知りました♪

このポーチに一目惚れした私は即買いに走りましたっ!!-=≡ヘ(* - -)ノ

私はファミリーダイソーで買ったので、ダイソーはチェックおりません(汗)

ファミリーダイソーで売ってたんで、ダイソーにも売ってると思うんですが・・

今は同じポーチはおそらくないと思われます・・。

次回からは、なるべくタイムリーに記事をお届けしたいと思いますm(._.*)mペコッ

こちらのポーチの大きめサイズが200円でもあったんですが、デザイン変更になった今となってはなぜあの時大きめのポーチも買わなかったのかと・・・めちゃくちゃ後悔しております(;O;)

またこういうブラボーなアイテムに巡りあえる日を楽しみに100円ショップに通いたいと思います♪

ロゴ入りでデザイン違ってても欲しいっ!って方は・・

ファミリーダイソーにれっつらご~してみて下さい♪

そんなこんなで、本日は当ブログにお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

それでは皆様ブラボーな一日を~☆

【ほうれん草のホットケーキ】 レシピ付き♪ ※写真は携帯がまだ古かった時のものなので画質が悪くて申し訳ございませんっ! さてさて!!! 野菜嫌いの子供でもこれなら食べられる!超お手軽ほうれん草のホットケーキ♪ 我が家の定番?おやつを紹介いたしますっ!! ... 続きを読む
hotcake.jpg

【ほうれん草のホットケーキ】 レシピ付き♪

※写真は携帯がまだ古かった時のものなので画質が悪くて申し訳ございませんっ!

さてさて!!!

野菜嫌いの子供でもこれなら食べられる!超お手軽ほうれん草のホットケーキ♪

我が家の定番?おやつを紹介いたしますっ!!

これほんまに子供がパクパク食べてくれますよぉ~(* ̄Oノ ̄*)

野菜嫌いでも食べられちゃうんでほんまびっくりしますよぉ~(* ̄Oノ ̄*)

作り方はいたって簡単でして・・・

一般的なホットケーキを作る要領とまったく同じです。

ちょっとひと手間かけるだけですぐに出来ちゃいます♪

これは食べたら分かっていただけると思うんですが・・・

ほうれん草の味はまったくしませんっ!!!( ̄一* ̄)b

食べた後・・・子供達に「これ何が入ってると思う?」と聞くと・・・

キレイな緑色を見て大概の子供は「抹茶の粉?」って言われる事が多いんです♪

なのでほうれん草を入れても子供にばれない確率大(笑)

ほうれん草が入ってたんやで~( ̄∀ ̄*)と後から言っても子供達は・・・

( ̄д ̄) エー全然分からなかった。

ほうれん草嫌いやのに食べられた~ヽ(^◇^*)/ って喜んでくれます♪


hotcake.jpg


画像悪いですが、写真を見ていただいても分かるように焼き上がりを切り分けてみると、
ほんま色がキレイだと思いません?物凄~くグリーングリーンしちゃってます(笑)

抹茶の粉入れたみたいですが、抹茶によっては、ここまで美しいグリーングリーンには
ならない場合もあると思います。これは、見た目も楽しめ子供は勿論ですが年配の方まで
幅広く喜ばれるおやつなので、是非是非お試しくださいませねぇ♪( ̄▽+ ̄*)


でわでわ、早速、レシピへ参りま~す♪

【材料】

ホットケーキのもと 200g
ほうれん草:2束
砂糖 少量
卵 1コ
牛乳 約50ml~100ml
バニラエッセンス:少々(これは、入れなくてもかまいません)
サラダ油:少量

【作り方】

1:ほうれん草をお皿にのせて電子レンジで2分ほど加熱してしんなりさせます。
2:牛乳・砂糖・1のほんれん草を入れてミキサーにかけます。
3:ホットケーキのもとと卵を混ぜ合わせた生地の中に2を入れます
4:ホットプレートやフライパンに油を薄くひいて3を焼いて出来上がりです♪

好みで、バターやメイプルシロップをかけて召し上がれ~(*^-^)

今の所このホットケーキ色々な子供に食べてもらってるんですが・・・
先程も申しましたように食べなかった・食べられなかった子供はいませんでした。(これはめっちゃブラボー!!)

本来苦手だと思っていてもこうしてひと手間かけると食べられるんですねぇ♪
ほうれん草をなかなか食べてくれなくて困っているお母様方は是非お試しアレ!!!

それでは皆様ブラボーな一日を~☆