断捨離でシンプルライフ目指し中!苦手な片付けや収納・掃除・家事・料理(常備菜や作り置きおかず、お弁当)他お買い物記録・100円ショップの商品等を主婦の目線で紹介する暮らしの日々徒然blog

タグ:美容

皆様ごきげんよう♪ こちら本日2記事目~! 2記事目は(も)お買い物ネタ~です♪ 現在開催されている(本日19:00~)楽天スーパーSALEに参加中! 楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪ 楽天スーパーSALEの期間:2017年6月17日(土) 19:00~2017年6月22日(木) 01:59 ... 続きを読む
皆様ごきげんよう♪

こちら本日2記事目~!

2記事目は(も)お買い物ネタ~です♪

現在開催されている(本日19:00~)楽天スーパーSALEに参加中!

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楽天スーパーSALEの期間:2017年6月17日(土) 19:00~2017年6月22日(木) 01:59

▼1記事目はこちら

【無印良品】実店舗で購入したモノ!2017年6月♪

以下お買い物報告です(._.)φ

※各商品の画像orテキストをクリックすると商品詳細ページへジャンプします。

◆1店舗目



↑愛用中の柔軟剤★フレアフレグランスIROKA(詰め替え用)を2個注文しました♪
エアリーイノセントリリーの香りが好き&お気に入りで何度もリピート購入しています(*^m^*)

それから。。。


↑愛用しているめぐリズム(ラベンダー)14枚入りを1個注文!

商品写真は。。。

image

↑こちら

※写真は使いまわしなのでめぐリズムが5枚入りになってますね(>▽<;; ヽ(´o`;

▼購入ショップはこちら

楽天24


◆2店舗目


↑何度も注文しているルイボスティー♪♪♪

Fotor_149587243809820

↑前回はじめてオーガニックの方を注文♪

Fotor_149594542331784

↑毎日飲んでます(*^m^*)

▼購入ショップはこちら

ティーライフshop 健康茶 自然食品


◆3店舗目


↑パパ(夫)用にフェイスタオルを購入♪

2枚セットで1枚の価格!!!凄く嬉しいですヽ(*'0'*)ツ

他にも1つ購入するとおまけでもう1つ付いてくるという企画商品が色々あります♪♪♪

お次も。。。


↑スコープ(SCOPE)さんのフェイスタオル♪

キッチンの手拭き用に2枚購入!お気に入りのTwiggy柄にしました(*^m^*)

同柄&同色で。。。


↑ミニバスタオルも3枚注文♪♪♪

もちろんTwiggy柄(笑)

スコープさんのバスタオルはサイズがかなり大きめなので今回はミニバスタオルを購入してみる事にしました(*^-^)

image
↑愛用中のベージュも凄く気に入ってます♪

お次は。。。


↑箸置きを3つ(3柄)購入♪♪♪

選んだ柄は、山葵・芥子・夕立です(*^-^)

▼購入ショップはこちら

scope version.R

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それから今月スーパーSALE前に購入した商品が。。。


↑こちら♪

娘(高2)に頼まれて・・ティント【02】を注文しました。

そして、少し前にアップした→【掃除+家電】小掃除を少しずつ&梅雨入り前に欲しいサーキュレーター♪

↑いくつかあった候補の中から選んだのが。。。


↑こちら!

Fotor_149715663955458

↑1,000円プラスして木目調のサーキュレーターにしました♪

Fotor_149715651325268

↑シンプル&ナチュラルでとても気に入ってます(*^m^*)

梅雨入り前に慌てて購入しなくても良かったかも~と思う程天気の良い日が続いていますね(;´▽`A``

他にもタオルケットや買い替えたいフライパン、欲しい食器、日用生活雑貨色々(笑)検討している商品があるので良~く考えて購入したいと思います♪

楽天スーパーSALEのお買い物報告は以上ですっ!!!

そんなこんなで本日は(も)当ブログ(私)のお買い物報告2記事にお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

それでは皆様ブラボーな週末&1日を~☆

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皆様ごきげんよう♪

本日は無印良品ネタで~す♪

現在開催中の無印良品週間で購入(ネットストアで注文)した商品をアップします(._.)φ

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無印良品週間で購入したもの

無印良品週間の期間:2017年6月9日(金)~6月19日(月)
※ネットストアは2017年6月9日(金)午前10時~6月20日(火)午前10時


無印良品ネットストアはこちら

では早速っ!!!

▼以下商品リンク(※各画像or各テキストをクリックすると商品詳細ページへジャンプします)

まずひとつめの商品は。。。


洗濯ネット・小 約直径23cm
↑こちら!洗濯ネットの小を注文しました(*^-^)

image
↑少し前(3月)に大を購入したのですが、頑丈なつくりで気に入ってます♪

image
↑実は現在使っている別メーカーの洗濯ネット(白)の小サイズが壊れたのです。こちらも3月に購入し使用期間がまだ短い為ショックΣ(T□T)

お次は。。。


アルミ角型ハンガー 中 ポリカーボネートピンチ仕様 約幅37×奥行26.5cm ピンチ22個
↑現在使っている別メーカーの角型ハンガー(ピンチ20個付き)は長年使っている為、劣化と変色&ピンチもいくつかつぶれており干す時にプチストレス!買い替えようと思いつつのばしのばしにしていました(苦笑)到着が楽しみです(*^m^*)


ポリカーボネートピンチ 10個入
↑替えのピンチがあるのは嬉しい♪♪♪

お次は。。。


敏感肌用薬用美白化粧水・高保湿タイプ (新)200m
↑化粧水


敏感肌用薬用美白乳液 (新)150ml
↑乳液

そして化粧水と乳液用の。。。


ポンプヘッド 化粧水・乳液用
↑ポンプヘッドがある方が使いやすそうなので2つ注文しました♪

▼こんな風に使いたい(笑)



image
↑以前エイジングケア用をお試し購入しましたが、私の場合(季節の変わり目などたまに肌がかぶれる時がある)少しピリッとすることが何度かあったので今回はテスターでも好感触だった敏感肌用を購入しました(^-^)


敏感肌用オールインワン美容液ジェル 100g
↑他、美容液ジェルも注文(*^m^*)

今回は夜のお手入れ最後の仕上げ用に。。。


敏感肌用薬用美白クリーム (新)45g
↑こちらのクリームも注文しました♪

無印良品の化粧品は低コストでボトルもシンプルな所がイイですね(*^m^*)

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そして・・リピート購入したのが。。。


敏感肌用日焼け止めミルク SPF27 SPF27・PA++ 150ml
↑敏感肌用の日焼け止めミルク♪

娘(高2)と一緒に愛用中~!前回購入してからすっかりお気に入りです(*^m^*)

のびが良く塗りやすい&容器もポンプ式になっているのでプッシュしてすぐに使えるのもイイです!「塗りやす~い!」と娘にも大好評♪♪♪

シンプルな白いボトルもd(-_^)good!!

▼日焼け止めの記事はこちら

image

【無印良品】シンプルなパッケージがイイ!無印★敏感肌用日焼け止めミルク♪

※↑以前こちらの記事で話していた日焼け止め独特の香りも鼻が慣れたのか(?)あまり気にならなくなりました(*^-^)顔用は別のクリームを使っているので今もボディ用として使ってますが、娘は無印良品の日焼け止めを顔用として使ってます(笑)

▼私が顔用に使っているのはこちらの商品です。

↑かれこれ5、6年(?)程愛用してます。

ちょっと気になっているのが、リニューアルされたそうでレビュー(感想)も以前の方が良かったという声もありちょっぴり心配(^▽^;)←今はリニューアル前のものを使っている(笑)

そして、注文した商品ラストは。。。


ダイヤル式キッチンタイマー TD‐393
↑こちら~♪随分前から購入を検討していたキッチンタイマーをようやく注文しましたっ!

他メーカーの商品も気になっていたのでなかなか決められなかったのですが、何度か店頭で試してみてやはり使いやすいので無印良品のタイマーに決めました(*^-^)

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↑今まで使っていた100円ショップダイソーのキッチンタイマー(5年以上使用)は音が小さくなった&見た目がかなり残念な姿になっているので無印のキッチンタイマーが到着したら処分しますっ!(今までありがとう)

※写真は購入時にガラケーで撮影したものを再利用しているので古いです・・ごめんなさい(笑)

以上10点がネットストアで購入した商品です。

そして・・・今回の支払いなのですが、先日MUJIカードを作った時に特典としていただいた1,000円分のショッピングポイントを活用したので、いつも利用している楽天(ポイントorキャッシュ)での決済が出来ませんでした(^▽^;)

Fotor_149726633354195

MUJIカードを超お得に作る方法はこちら
▲期間:2017/06/18(日)まで

そんなこんなで、早速1000円分のポイント&MUJIカードで支払いをしました(※↑ポイント6000円分のキャンペーンに申し込んでおいた方が良かった件・・・(>▽<;; )

▼以下実店舗で購入したい商品


バナナバウム 1個

他いつもの入浴剤(瀬戸内海の塩バスソルト・レモングラスの香り(詰替用) 380g・スプーン付)も購入予定!ネットストアは在庫なし(x_x;)

そしてっ!!!ネットストア&実店舗の方でも現在在庫なし(佐賀県)になっている商品が。。。


重なるラタン長方形バスケット用フタ (V)約幅36×奥行26×高さ3cm
↑ラタンバスケット(長方形)用のフタ!

とても残念ですo(TヘTo) 良品週間中に入荷されるといいな~(笑)

他悩んでいる商品は実店舗に足を運んでから検討しようと思いますっ!

次回の無印良品週間はかなり期間があく(秋頃)と言われているのでお得に購入したいっ!!!という方は早速無印良品にれっつらご~ご~です!≡≡≡ヘ(*--)ノ

無印良品週間のお買い物報告(ネットストア編)は以上ですっ!!!

そんなこんなで本日は(も)当ブログ(私)のお買い物報告記事に長々とお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

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無印良品週間の期間:2017年4月21日(金)~5月8日(月)
※ネットストアは2017年4月21日(金)午前10時~5月9日(火)午前10時


無印良品ネットストアはこちら

では早速っ!!!

実店舗のテスターでお試しをして使用感がいいな~と思っていた日焼け止めクリーム♪♪♪

ネットストアで注文して。。。

image

↑届いております(*^m^*)

商品パッケージもシンプル&白い容器でイイ感じ♪♪♪

▼商品リンクはこちら


敏感肌用日焼け止めミルク SPF27 SPF27・PA++ 150ml
(※↑画像orテキストをクリックすると商品詳細ページへジャンプします)

ブログ村テーマ無印良品(MUJI)の化粧品♪

image

↑他、いつもの入浴剤も届いております(笑)

▼商品リンクはこちら

瀬戸内海の塩バスソルト・レモングラスの香り(詰替用) 380g・スプーン付
薬用入浴剤・ミルクの香り(詰替用) (新)380g・スプーン付
(↑各テキストをクリックすると商品詳細ページにジャンプします)


中身は。。。

image

↑こんな感じ♪

テクスチャーは私が使用している他日焼け止めグッズとの比較になりますが、ややゆるめだと思います♪

手のひらにのせた時は、ゆるい液状でもなく硬めのクリーム状でもない中間のとろっとした質感。

実際、お肌につけてみると。。。

image

↑伸びが良くす~っとなじんでくれます♪

日焼け止めによく見られるあの白浮きもなく、しっとりするのだけどべたつく感じもなくお肌にツヤも出ます(*^m^*)

日焼け止めの独特な香りですが・・

きつくはないんだけどやはり少しします(^▽^;)

こちらはボディ用として使っていこうと思ってます♪

娘(高2)も無印良品の日焼け止めミルクは使用感が気に入ったようなので今回購入して良かったです♪♪♪

使用感が良いのはもちろんですが、インテリアの邪魔にならない(一部になる)パッケージなので、人気があるのもうなずけます。

玄関先に置いている方も多いようですが、我が家の玄関は現在置き場所がないので・・

リビング入ってすぐの。。。

image

↑こちらのチェストの上に置いてます(笑)

※家具屋さんで見て物凄~~~く気に入って数年前に購入したチェストです(*^m^*)

↑今の家に引っ越してきてから撮影した写真なので又こちらも片付けて見た目スッキリ整えたら報告したいと思います!←と、言いつつ・・今はココもっとごちゃごちゃしてま~す(笑)ヽ(´o`;

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

image

↑無印の日焼け止めミルク良さそうやないの~と思われた方は早速無印良品にれっつらご~ご~です(笑)

▼ネットストア利用の方はこちらへれっつらご~ご~です(笑)

無印良品ネットストア

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飲む点滴!美容やアンチエイジングに良い!と言われている甘酒♪

読者の皆様はどんな美容法を取り入れていますか?

私は今年になってから甘酒を毎日飲む美容法を取り入れてます(*^m^*)

▼前回書いた甘酒関連の記事はこちら

【アンチエイジング】美容効果抜群★甘酒にハマってます♪

毎日飲むようになったきっかけですが・・

私が数年間愛飲していた。。。

image

↑コラーゲンドリンクが生産終了してしまったのですo(TヘTo)

最後の1本だったので記念撮影しました(笑)

コラーゲンドリンクはいくつかお試しして気に入ったものもあるのですが、これまで飲んでいたものよりも価格がお高いものが多く、他何か良いものはないかな~とまた色々調べている時に美容とアンチエイジング、健康に良いと言われている甘酒にたどりつきました(*^m^*)

これまで飲んでいたコラーゲンドリンクの価格なども考慮(比較)した結果、甘酒なら続けやすそう♪だと思い・・甘酒生活に切り替える事にしました!

そんなこんなで今は色々な甘酒を。。。

image

↑お試し中~(*≧m≦*) ヽ(´o`;

甘酒の写真がかなりたまっているので、今日は写真多めの記事になりますっ!!!38枚あったので減らして→33枚にしました(笑)ヽ(´o`;

※スマホ版から閲覧されている方には大変お手数をおかけしますが、記事の途中で続きを読むボタンが表示されると思います。これまでなるべく表示させない文字数と写真の枚数になるようにしておりましたが、今回はどうしても1つの記事にまとめたかったので申し訳ございませんm(._.*)m

甘酒生活をするようになってから思った事は。。。

image

↑パッケージや表記(甘酒、あまざけ、あま酒)がそれぞれ違っていて面白い~~~♪♪♪

最近は内容も確認しつつ・・容器にも色々あるんだな~♪と、あれこれ見るのも楽しみのひとつになってます(*^m^*)

食べる甘酒もあるんですね~!(驚)

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↑初の発芽玄米麹使用の甘酒にわくわく♪((o(^-^)o))♪

産地も気になりチェックしてみると。。。

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↑熊本県の甘酒(お菓子)でした♪

飲む甘酒の米麹の粒は小さかったりやわらかい食感のものが多いのですが・・

食べる甘酒は。。。

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↑玄米麹の粒&食感どちらもしっかりとしていました。

お次は。。。

image

↑袋入りの甘酒♪

なんとなくのイメージで、瓶入りの甘酒が美味しそう♪だと思っていたのですが・・

袋売りの甘酒も美味しかったです(*^m^*)

こちらは。。。

image

↑福島県産♪

ペットボトルに入った甘酒は。。。

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↑大阪で製造されている甘酒でした♪

お次は。。。

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↑ペットボトルと瓶入りの甘酒♪

ペットボトルの方は。。。

image

↑日本盛の甘酒

日本盛といえば酒造会社なので酒麹を使った甘酒なのかな?

と、思いきや。。。

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↑米麹使用の甘酒でした(笑)

ペットボトル入りの甘酒は酸化防止剤を含んでいるものが多いな~と感じました。

ほとんどの商品がそうなのかな??? ヽ(~~~ )ノ

お次は。。。

image

↑実家近くの酒屋さんで見つけた甘酒♪

こちらは。。。

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↑佐賀県産~♪

めちゃくちゃ好みの甘さと食感(のどごし)だったので、又リピート購入します(*^m^*)

こちらも酒造会社の甘酒ですが、米麹使用&アルコールゼロの甘酒でした♪

お次は。。。

image

↑こちらの2本

1本は。。。

image

↑有機あまざけ

瓶の形がスリムで気に入ったので、こちらの空き瓶は一輪挿しとかもにいいかな~と思って・・現在残しています(笑)ヽ(´o`;

活用しなかったらその時は処分する予定(3か月間隔で見直す事にします)

こちらの甘酒は。。。

image

↑お醤油屋さんが作った甘酒です。

酸味のある甘酒で、これまで飲んできた甘酒よりも甘さは弱めでした。

私は強い甘さを感じられるものが好みなので、少し物足らなく感じただけかもしれません(^^;

ラベル表記には。。。

image

↑豆乳や牛乳で割ったり、凍らせてシャーベットにしても美味しいとの記載アリ!

私は何も試さずに飲み干してしまいました(・_・)ヾ(^o^;)

こちらは。。。

image

↑島根県の甘酒でした~♪

お次の県は・・じゃなくて(笑)甘酒は。。。

image

↑黒あまざけ

今まで見てきた甘酒とは何かが違うぞ~!なんだか凄く体に良さそうだな~!という雰囲気をかもしだしていませんか?(笑)

こちらは。。。

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↑沖縄県の黒麹菌を使った甘酒♪

やはりこれまで飲んできた甘酒とは色&味も全く違っており、かなり独特(個性的)な風味の甘酒でした(笑)

クセのある甘酒なので苦手な方もいらっしゃるかもしれません。

酸味のある甘酒ですが、コク&まろやかさもあり私は美味しくいただきました♪

こちらの甘酒も美容にも健康にもかなり良さそうなので又購入しようかな~と思ってます(*^m^*)

ラベル表記を見ると。。。

image

↑沖縄県産の生姜入り甘酒でした!

生姜入りの甘酒はこの時はじめて飲んだので、余計に独特な甘酒だと感じたのかもしれませんねヾ(;´▽`A``

甘酒話・・まだ続きます(笑)

お次は。。。

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↑母ちゃん(夫の母)からホワイトデーにいただいた甘酒~♪

ホワイトデーには毎年コラーゲン(1番最初に登場した写真のドリンク)をいただいていたのですが・・生産終了した事&私が甘酒にハマっている事を知っているパパ(夫)の妹が母ちゃんに伝えてくれたようです(ありがとう)

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↑四角い瓶も可愛い~(笑)

こちらは。。。

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↑福岡県産の甘酒でした~♪

八女市ってご存知ですか?

私は八女市で作られている八女茶(お茶)が大好きなんです♪♪♪渋みの中(奥)にほんのり甘みも感じられるまろやかなお茶なので、渋いお茶苦手!という方は是非お試しアレ♪

話しが少し脱線しましたが・・こちらの甘酒(四角い瓶)も美味しくいただきました(ごちそうさまでした~♪)

そして。。。

image

↑こちらはパパ(夫)が買ってきてくれた甘酒です♪

パパは飲みませんが、私が甘酒甘酒と言っていたら・・いつの間にか探して買ってきてくれるようになっていました(笑)ヽ(´o`;

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ペットボトルの1本は。。。

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↑長崎県産の甘酒♪

もう1本は。。。

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↑和歌山県産の甘酒でした~♪

袋入りの甘酒は。。。

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↑おみそ屋さんが作ったもの(驚)

甘酒って・・「おみそ屋さん」「お酒屋さん」「お醤油屋さん」「お菓子屋さん」本当、色々な所で作られているんですね~♪これまで全く意識してこなかったので、意外な発見と驚きがありそれもまた楽しいです((o(^-^)o))

こちらは。。。

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↑福岡県(久留米市)の甘酒でした~♪

とても美味しかったのでこちらも又飲みたい甘酒のひとつです。

佐賀県在住なので福岡県産の甘酒は比較的手に入れやすそうです(*^m^*)

この勢いで全国の甘酒を制覇したくなってきました(笑)

そうそう!私がお顔そりエステに行った時に施術してくださる先生から聞いたお話しですが・・・

一時期甘酒に物凄くハマって米麹を購入して自家製甘酒を作っていた事があったそうです。先生のお母様も先生もめまいがひどくお薬を処方されていたそうですが、甘酒を飲むようになってからはお薬を飲む回数が減っていったのだそうヽ(*'0'*)ツ

あくまでも話のひとつであって、保証はいたしかねますが・・甘酒ってやっぱり体に良いんだ~♪と、思ったお話でした(*^m^*)

あ、母のお友達は炊飯器で甘酒を作って飲んでいるそうです。今度炊飯器で作ってみようかな~(笑)

▼調べたらたくさんのレシピがありました!

クックパッドの甘酒 炊飯器のレシピ検索結果はこちら

image

私は甘酒飲むだけ~!アーモンド食べるだけ~!といったシンプルな美容法が継続しやすいようです(笑)今こだわって飲んでいるのは米麹使用、砂糖不使用、無添加の甘酒が多いです♪これからはメインは甘酒、時々コラーゲンドリンクでいこうと思いますっ!!!

既に甘酒生活をされている方、これからはじめる~♪♪♪という方・・一緒にアンチエイジング頑張りましょうね~p(*^-^*)q

美容と健康にとても良い甘酒☆飲むだけの簡単なシンプル美容法!おすすめです♪♪♪

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最近、美肌&アンチエイジングに燃えています(メラメラ~)

一時期(随分昔)流行したダイエット法が、7日間で脂肪を燃焼すると言われた「デトックス(脂肪燃焼)スープ」

私も昔、バセドウ病から低下症になった時に体重が増えてしまいスープを作り、1週間スケジュール通りにトライした事があります(^^;

バセドウになった時は食べても食べても全く太らなくて、どんどん痩せていき最終的(入院するまで)には36kgまで痩せ、ガリガリでした(苦笑)で、そこから真逆の低下症(太りやすい)になり、体重は56kgに・・・(((((((/;_;)/

その差20kg(笑)

現在の体重は43kg位ですが、当時は痩せたくてとにかく色々なダイエット法を試しました。脂肪燃焼スープはスケジュール通りにこなせば確かに体重も減り、お腹周りの脂肪もスピーディにおとせる気がします。ただ、栄養面も気になる為、今ではかなり自分好みにアレンジ&スケジュールも完全に無視して・・美肌と健康に良さそう&美味しく食べられるように作っています(*^m^*)

image
↑大鍋にいっぱい作るのは一緒です(笑)

最近、娘(高1)からこのスープを作って欲しいとリクエストがありました♪あと2回お弁当作りがあるのですが、学校は午前中に終わる(昼食必要)ので、軽い食事(アレンジ版のスープ)を持って行きたいそうです。

アレンジ版の前に基本的な材料の紹介( ..)φ

▼脂肪燃焼スープの基本の材料はこちら

■キャベツ:1/2個
■玉ねぎ:大3個
■ピーマン:大1個
■セロリ:1/2~1本
■チキンスープの素:1個
■ホールトマト:1缶
■塩・コショウ:少々(お好みの量)
■水:お鍋いっぱい(ひたひたになるまで入れる)

▼こちらは我が家のアレンジ版の材料

■キャベツ:1/2個
■玉ねぎ:大2個
■人参:小2本
■ピーマン:中3個
■パプリカ(赤と黄色):中4分の1個ずつ
■セロリ:1本
■パセリ:5~10房
■ベーコン:好みの量
■しめじ:1パック
■舞茸:1パック
■えのき:大1袋(小なら2袋)
■乾燥(粉末)パセリ:適量
■オリーブオイル:大さじ5
■コンソメスープの素:2~3個
■ホール(カット)トマト:2缶
■塩・コショウ:少々(お好みの量)
■水:お鍋いっぱい(ひたひたになるまで入れる)

↑基本の材料を真似てかなり自由~&好き勝手にアレンジしております(笑)ヽ(´o`;

基本のお野菜を使い、他のものをプラスしたり抜いたりする時もあります。ベーコンを魚介(市販の冷凍ミックスなど)にしても美味しいですし、まだ作った事ないけどシーチキンもアリだな~と思ってます♪♪♪

作り方は各材料を細かくカットしてお鍋に入れたら水を足して、あとはじっくりコトコト煮込んで出来上がり~という簡単レシピ♪

※具材の種類が増えるとそれだけカットに時間はかかりますけどね(^▽^;)

出来上がったスープに。。。
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カレーパウダーやチリペッパー、粉チーズ、バジルなどお好みで味付けを変えるのもアリです♪

春雨スープにしたり・・

好みのものなら何でもアリです(笑)ヽ(´o`;

作った初日よりも翌日、翌々日になると味にコクとまろやかさが加わりどんどん美味しくなるスープです。カレーをイメージすると良いかも(*^m^*)

最後の方はスープというより、具を食べる感じになってくるので・・

粉末バジル、オリーブオイル、ケチャップ、ウスターソース、塩・コショウなどで味を整えて水分を飛ばすようにします(ミートソースを作るイメージが近いかな)

ゆでたパスタの麺にソース(具材)をのせたら。。。

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↑リメイクパスタの出来上がり~♪

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↑お野菜た~っぷりの栄養満点パスタ♪♪♪

作る時は結構時間もかかりますが、常備菜や作り置きおかず感覚で何日もかけて食べられるので後で楽家事出来る~と思って作ってます(笑)

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他、リメイク料理だと。。。

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カレーのルーをプラスしてカレーライスになる日もあります♪

※↑イメージ写真は雑穀米とレトルトのカレーです(*≧m≦*)(こら~っ!!!)

お子様がいらっしゃるご家庭だと、既に春休みに突入されているところもあるかと思いますが・・栄養満点、美肌にも健康にもおすすめ~のスープなので自分好みにアレンジして朝食、昼食のメニューに加えてみるのはいかがでしょうか?(*^m^*)

あ!スープに使っているセロリやパセリですが、そのままだと食べられない娘もスープにすると食べている(気にしていない)ので野菜嫌いのお子様にもいいかも~♪♪♪

毎食のメニューを考えるの面倒だわ~という方にもおすすめです(笑)ヽ(´o`;

▼余談

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↑昨日、おからクッキーを作ったんですけどね・・

焼きすぎてかたくなってしまいました~ヾ(;´▽`A``

おからにはたんぱく質、食物繊維、ビタミンE等々・・含まれているそうなので美肌にもイイと思います♪♪♪

美肌クッキーもまた作ろう・・(笑)

そんなこんなで本日は(も)当ブログ(私)に長々とお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

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皆様ごきげんよう♪

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40代に突入してからアンチエイジングに良いと言われているものを色々お試し(悪あがき・・笑)してます(;´▽`A``

最近ハマっているのが。。。

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↑甘酒

甘酒は「飲む点滴」と言われおり、美容や健康にとても良い飲み物なのだそう♪♪♪

甘酒に含まれるコウジ酸にはシミの原因となるメラニンの生成を抑える働きもあるそうで、他含まれている食物繊維やオリゴ糖には腸の働きを整える作用があり便秘解消にもなる等、調べれば調べるほど美容と健康に良い飲み物なんだな~と知ってびっくりしておりますヽ(*'0'*)ツ

そんなこんなで。。。

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↑アンチエイジング対策として毎日飲んでます(*^m^*)

こちらは米麹(こめこうじ)の甘酒

甘酒には「米麹」と「酒麹」の2種類があって、私はどちらも飲んでますが・・

飲む点滴と言われているのは米麹で作られた甘酒(砂糖・アルコールゼロ)の方のようです。

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↑こちらは酒麹の甘酒

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↑「和菓子屋」のあま酒に惹かれて購入(笑)

色んな甘酒を飲んでみたくて。。。

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↑色々お試し中~(*^m^*)

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↑新潟県のあま酒は味がまろやか&甘さ控えめでとても美味しいです♪

ただ飲むだけではなくお肌にパックするのにも良いと知り、最近飲むついでに美肌&アンチエイジング効果を期待して「甘酒パック」もしてます。

酸化防止剤が入っているものもある(多い)ので、保存料を使用していないあま酒を選ぶとパックにも使えるようです。

ただし、こういった美容法は合う合わないがあると思うので自己責任のもとおこなっております!

甘酒パックのやり方は、甘酒を顔に塗って5分放置→洗い流すといった簡単な方法ですが・・

洗い流すまでの目安(時間)として分かりやすいのは、お肌に塗ってからしばらくするとベタベタになってくる←ここは我慢(笑)

しばらくするとサラサラになってくる→洗い流す→いつものお手入れ(保湿)

↑この方が分かりやすいかな~と思います(^▽^)

甘酒パックをすると、お肌のくすんだ感じがなくなりもっちりとして艶が出るので私には合っているようです♪

もちろん飲むだけでも良いそうなので。。。

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↑美容と健康の為に続けていこうと思います♪

ひな祭りで甘酒を用意されているご家庭もあると思いますが、毎年飲み残しの甘酒があって困る~という方は「甘酒パック」をされてみてはどうでしょう?顔に甘酒を塗るのは抵抗がある~という方は手のパック(ハンドパック)もおすすめです('∇^d)

▼追記:その後も続けています(笑)

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【シンプル美容】飲む点滴!甘酒生活★アンチエイジング一緒に楽しみませんか?♪

↑色々な種類の甘酒があるのでこちらの記事も是非覗いてみて下さい(*^m^*)

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皆様ごきげんよう♪

本日は美容+お掃除ネタ~♪

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大掃除の季節がやってきましたが、今年はまだ開始していません(^^;

子供が小、中学生の頃は家庭訪問にあわせて3月頃~ゆるゆる大掃除をしていた事もあり、年末の大掃除が定着していないというのもあります(笑)

大掃除しなくてもいいように日頃の小掃除を定着させた方が良さそうです♪

最近は寒くなってきたので、美肌効果の(も)ある。。。

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↑こちらを使って入浴しています♪

そう・・・重曹です(^-^)

10年程前にお風呂関係の営業マンに教えていただいた方法で、それからすっかりハマってます(笑)

入浴剤は他にも好きなものが色々とあるのですが、あまりお金をかけずに手軽に出来るという点ではやはり重曹、クエン酸、塩がいいな~と思います♪

重曹にアロマオイルを数滴プラスして芳香浴を楽しむ事もありますが、今回使用するのは重曹のみ!

我が家(私)はいつもビッグサイズの重曹を購入して常備しています。

なかなかなくならないのですが、ここ数年使用している重曹は。。。

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↑アームアンドハンマー♪

※サイズ比較にいつものメガネ!袋がクシャクシャになっているのはスルーして下さい(笑)

こちらの重曹の良い所は掃除や料理にも使える所(*^m^*)

入浴剤として使う量ですが、大さじスプーン1杯~3杯が一般的な分量

私が教えていただいた方法はもっと多めの量だったので大さじ5杯位かな・・・。これでお肌がトゥルトゥルになります♪ツルツルではなくトゥルトゥルです(笑)

スプーンの計量が面倒な方は大きめのカップを使えば問題解決(*^m^*)

そうそう!大さじ5杯を使う場合は、出来るだけお肌に優しい重曹が良いです。1度お掃除専用の重曹で同じ量を使って入浴したらお肌がしっとりではなく逆にカサカサになった事があるんです(苦笑)

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アームアンドハンマーは掃除用、料理用と分けて買わずにすむ&掃除専用の重曹よりもお肌に優しいのでおすすめです♪♪♪

とは言っても肌質は人ぞれぞれ・・・いきなり多めの量から使用するのではなく少なめの量からお試しを~♪

※注:大さじ5杯は毎日ではなくたまに温泉気分を楽しむ時の分量となっております

▼もうすぐなくなりそうなので、そろそろ購入予定!
(※↑画像orテキストをクリックすると商品詳細ページへジャンプします)

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【重曹湯の効果】

血行促進、疲労回復、神経痛、肩こり、腰の痛み、冷え性、アトピー、
皮膚の活性化(美肌効果)などの嬉しい効果がいっぱい

【重曹はお肌にやさしい弱アルカリ性】

人体にとって重要な体液の成分のひとつであるナトリウムを多く含んでいるため、美肌効果が抜群!このナトリウムですが、カルシウムなどのミネラルが血液中に溶けるのを助け、筋肉や神経が正常に働くのを助けるなど役割があり、人間の肌に適度な潤いと保湿成分を残しつつ皮脂の汚れを落とす効果があるといわれているそうです。

※↑姉妹ブログの記事を一部抜粋→編集¢( ・・) 約10年前に書いた記事の一部を抜粋しましたが、現在ネット上にはもっと多くの素敵な情報があります(笑)

お肌がしっとりするのでうっかり忘れてしまいがちなのが、保湿。かさつきが気になる部分の保湿ケアは忘れないように気をつけましょう←備忘録(^^;

重曹入りのお風呂に入った後は。。。

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↑お風呂にあるグッズを浴槽に入れるだけ~♪

私は少しお湯の量を減らして、汚れ加減によっては更に重曹を足すようにしています。

数時間つけ置きorひと晩置いてからお掃除のどちらかのパターンですが寝る前にお風呂に入る事が多いのでひと晩つけ置きコースが多いです(笑)

お風呂グッズ。。。

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↑入浴中~♪

風呂ふた
風呂おけ
風呂いす

時には風呂ふただけ~という入浴コースもアリ(笑)

洗う時はそのまま。。。

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↑浴槽の中で磨きます♪

お湯はまだ抜かず、磨いたグッズを取り出してシャワーで洗い流す→最後に浴槽内を磨いて栓を抜きシャワーで洗い流したら完了~♪

重曹を使った入浴&お掃除(ながら家事)は簡単&取り入れやすいので、おすすめです!!!

そんなこんなで本日も当ブログ(私)にお付き合いくださり読者の皆様の貴重なお時間を誠にありがとうございました~m(_ _"m)ペコリ~

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